“להוון את העתיד – האדם בעידן טכנולוגי ומשתנה” – הרצאתו של פרופ’ קפלן על פסיכולוגיה חיובית בניהול

כתבת סיקור הכנס השנתי של העמותה לניהול, פיתוח וחקר משאבי האנוש בישראל:
להוון את העתיד – האדם בעידן טכנולוגי ומשתנה

על הרצאתו של פרופ’ אורן קפלן מתוך הכתבה:

בהמשך היום דיבר פרופ’ אורן קפלן, דיקאן בית הספר למנהל עסקים במכללה למנהל, המתמחה בפסיכולוגיה עסקית וניהולית, על מגמות בפסיכולוגיה חברתית, חוסן אישי וארגוני. לפי פרופ’ קפלן, מנהלים שיתמודדו בצורה טובה עם סטרס, יתרמו לחוסן הארגוני של ארגונם. כיצד עושים זאת? פרופ’ קפלן הציג על קצה המזלג את ה”פסיכולוגיה החיובית”, שאומרת שהנחת היסוד של כל אחד מאיתנו, היא שאנחנו מניחים שמה שאנחנו חושבים הוא נכון (במיוחד כשמדובר במחשבות שליליות, לדוגמא: “הבוס שלי שונא אותי”). השלב הראשון ביצירת חוסן נפשי הוא לנסות ולחשוב שמה שאנחנו חושבים אינו בהכרח נכון, להמציא אלטרנטיבה, ואז לתמוך בה בעזרת ראיות. המטרה היא לאפשר גמישות מחשבתית, שהיא מהווה את הבסיס לחוסן נפשי.

פרופ’ קפלן דיבר גם על “חקר מוקיר”, שפירושו לחקור את מה שעובד, ולא רק את מה שלא עובד. הנחת היסוד היא שדברים רעים יקרו בכל מקרה, ופעמים רבות הם יקרו באופן אקראי, שלא בהכרח קשור אלינו. אם ננתח דברים טובים שקרו לנו לעומת זאת, נוכל למצוא בהם איזשהו DNA שכן קשור אלינו, וברגע שנהיה מודעים אליו, נוכל ליצור עוד אירועים חיוביים. אם ניקח איזשהו משאב קיים ונפתח אותו, ונשנה את ה”בסדר” למצוין – זו מהות הפסיכולוגיה החיובית.

לכתבה המלאה